اپنے بچے کو چلنے کی تربیت کیسے دیں

اپنے بچے کو چلنے کی تربیت کیسے کریں: سائنسی طریقے اور عملی تکنیک

چلنا سیکھنا ترقی کے عمل میں ایک اہم سنگ میل ہے۔ والدین کی صحیح رہنمائی بچے کو اس مہارت کو تیزی سے ماسٹر کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر "بیبی لرننگ ٹو واک" کے بارے میں مشہور عنوانات اور ساختی اعداد و شمار ہیں ، جو آپ کو عملی گائیڈ فراہم کرنے کے لئے سائنسی طریقوں کو یکجا کرتے ہیں۔

1. بچوں کے لئے چلنا سیکھنے کے لئے ٹائم نوڈس اور سگنل

2. اپنے بچے کو چلنے کی تربیت دینے کے لئے 5 کلیدی اقدامات

1.بنیادی پٹھوں کو مضبوط کریں: کمر اور کمر کی ترقی کو فروغ دینے کے لئے ہر دن 10 منٹ کا پارٹی وقت کریں۔

2.ورزشیں کھڑے کریں: کھلونے سوفی کے کنارے پر رکھیں اور بچے کو کھڑے ہونے اور اشیاء لینے کی ترغیب دیں۔

3.کروز ٹریننگ: کم پاخانہ کو سیدھی لائن میں بندوبست کریں تاکہ بچے کو اسٹول کو افقی طور پر منتقل کرنے دیں۔

4.ہاتھوں سے چلنا: دونوں ہاتھوں سے بچے کی ہتھیلی کو ہلکے سے تھامیں اور آہستہ آہستہ رفتار سے پیچھے ہٹیں۔

5.مختصر فاصلے پر آزادانہ طور پر چلنا: اپنے بازوؤں کو 1 میٹر کے فاصلے پر کھولیں اور اپنے بچے کو الفاظ کے ساتھ قدم اٹھانے کی ترغیب دیں۔

3. مقبول معاون ٹولز کے اثرات کا موازنہ

4. والدین کے لئے عام غلط فہمیوں اور سائنسی تجاویز

1.قبل از وقت مداخلت: تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ جو بچے رینگتے ہیں اور براہ راست چلنا سیکھتے ہیں ان میں توازن کی ناقص صلاحیت کم ہوتی ہے۔ کم از کم 3 ماہ کی رینگنے والی مدت کو یقینی بنانا چاہئے۔

2.زیادہ پروٹیکٹ: مناسب فالس بچے کو خطرے کا احساس پیدا کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، اور جب تک کہ ماحول محفوظ ہے ، آپ کو ہر بار اس کی مدد کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

3.جوتوں کا انتخاب: گھر کے اندر ننگے پاؤں چلنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور واحد موٹائی <5 ملی میٹر باہر کے ساتھ نرم واحد چھوٹا بچہ منتخب کریں۔

5. حفاظتی احتیاطی تدابیر

6. غذائیت اور ترقی کی حمایت

1. ہڈیوں کی نشوونما کو فروغ دینے کے لئے روزانہ 400 IU وٹامن ڈی کی تکمیل کو یقینی بنائیں۔

2. کیلشیم سے بھرپور کھانے میں اضافہ کریں: پنیر ، ٹوفو ، گہری سبز سبزیاں ، وغیرہ۔

3. چھوٹی چھوٹی مدت کے دوران ، آپ کو 12-14 گھنٹے کی نیند (بشمول نیپ) کی ضرورت ہے۔

مذکورہ بالا منظم تربیت کے ذریعے ، زیادہ تر بچے 3-6 ماہ کے اندر اندر آزادانہ پیدل چلنے میں مدد سے منتقلی کو مکمل کرسکتے ہیں۔ والدین کو صبر کرنے اور دوسرے بچوں سے موازنہ کرنے سے بچنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ اب بھی 18 ماہ تک تنہا نہیں چل سکتے ہیں تو ، ترقیاتی تشخیص کے لئے کسی ماہر امراض اطفال سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔