بچوں کی حراستی کو کیسے کاشت کریں

بچوں کی حراستی کو کیسے فروغ دیا جائے

آج کے انفارمیشن دھماکے کے دور میں ، بچوں کی حراستی بہت سے والدین کی توجہ کا مرکز بن گئی ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں کو سیکھنے اور بڑھنے کی کلیدی صلاحیتوں میں سے ایک ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو حراستی کی کاشت کے ل a ایک منظم اور عملی رہنما فراہم کیا جاسکے۔

1. پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول تعلیم کے موضوعات پر ڈیٹا

2. حراستی کی کاشت کے لئے پانچ بنیادی طریقے

1.ایک باقاعدہ معمول قائم کریں

سائنسی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ باقاعدہ شیڈول بچوں کے حراستی کی سطح کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔ بچوں کو اپنی حیاتیاتی گھڑی قائم کرنے میں مدد کے لئے ایک مقررہ مطالعہ ، کھیل اور نیند کا شیڈول قائم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.الیکٹرانک آلات سے مداخلت کو کم کریں

تازہ ترین اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ جو بچے دن میں 2 گھنٹے سے زیادہ کے لئے الیکٹرانک آلات استعمال کرتے ہیں ان میں 45 فیصد اضافہ ہوتا ہے جس میں حراستی میں کمی کا خطرہ ہوتا ہے۔ تجاویز:

3.گیمفائڈ سیکھنا

حالیہ گرم تعلیم کے رجحان سے پتہ چلتا ہے کہ سیکھنے کے مواد کو کھیلوں میں ضم کرنے سے بچوں کی حراستی کو 60 ٪ تک بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ تجویز کردہ طریقوں میں شامل ہیں: جیگس پہیلیاں ، میموری کارڈز ، کردار ادا کرنے ، وغیرہ۔

4.قدرتی ماحول کی محرک

تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو بچے ہفتے میں تین بار قدرتی ماحول میں سرگرمیوں میں مشغول ہوتے ہیں وہ ان کی حراستی کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتے ہیں۔ سرگرمی کی مخصوص تجاویز:

5.ذہن سازی کی تربیت

حال ہی میں مقبول ذہن سازی کی تربیت کا طریقہ حراستی کو بہتر بنانے میں موثر ثابت ہوا ہے۔ بچوں کے لئے موزوں ذہن سازی کی مشقوں میں شامل ہیں: سانس لینے کی مشقیں ، جسمانی اسکین ، حسی بیداری ، وغیرہ۔

3. عمر گروپ کے ذریعہ حراستی کی کاشت کے لئے حکمت عملی

4. والدین کے لئے نوٹ

1.زیادہ مداخلت سے پرہیز کریں: تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ والدین کے ذریعہ بار بار رکاوٹیں بچوں کی حراستی کو 30 ٪ کم کرسکتی ہیں۔

2.مثبت محرک: تنقید کے بجائے حوصلہ افزائی کا استعمال کرنے سے حراستی میں بہتری کے اثر میں 55 ٪ اضافہ ہوسکتا ہے۔

3.غذائیت کی مدد: اومیگا 3 ، آئرن اور زنک سے بھرپور کھانے کی اشیاء دماغ کی نشوونما کی حمایت کرتی ہیں۔

4.رول ماڈل: والدین کے اپنے مرکوز طرز عمل سے ان کے 70 ٪ بچوں کو متاثر ہوتا ہے۔

5. حراستی تشخیصی اشارے

بچوں کی حراستی کاشت کرنا ایک مرحلہ وار عمل ہے جس کے لئے والدین اور ماحولیاتی مدد سے مریضوں کی رہنمائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ جدید ترین تعلیمی رجحانات اور سائنسی طریقوں کا امتزاج ، بچوں کو اچھی حراستی کی عادات قائم کرنے میں مدد کرنے سے ان کے مستقبل کے مطالعے اور زندگی کی ایک مضبوط بنیاد ہوگی۔