راتوں رات کیکڑے کیسے کھائیں

راتوں رات کیکڑے کیسے کھائیں؟ انٹرنیٹ پر 10 دن کے گرم عنوانات اور سائنسی کھانے کی ہدایت نامہ

حال ہی میں ، راتوں رات سمندری غذا کی حفاظت کے موضوع نے ایک بار پھر گرما گرم بحث کو جنم دیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ سے مقبول اعداد و شمار اور غذائیت کے ماہرین کے مشورے کا امتزاج کرتے ہوئے ، یہ مضمون آپ کو تین جہتوں سے ساختہ حل فراہم کرتا ہے: ڈیٹا کے رجحانات ، کھپت کے طریقے اور خطرے کی وارننگ۔

1. پورے نیٹ ورک پر سمندری غذا کے مشہور عنوانات کی ڈیٹا لسٹ (پچھلے 10 دن)

2. راتوں رات کیکڑوں کے لئے سائنسی علاج کے طریقے

1.اسٹوریج کی حالت موازنہ ٹیبل

2.گرمی کے علاج کا تین قدم طریقہ

•پہلا قدم:اچھی طرح سے ڈیفروسٹ (ریفریجریٹر میں سست پگھلنا بہترین ہے)

•دوسرا مرحلہ:اعلی درجہ حرارت کا کھانا پکانا (100 minutes سے زیادہ کے لئے 100 ℃)

•تین مرحلہ:کھانے کے طور پر سرکہ اور ادرک (بیکٹیریل کی نشوونما کو روکتا ہے)

3. خطرہ انتباہی اشارے

4. نیٹیزین کھانے کے جدید طریقوں پر عمل کرتے ہیں

ڈوائن فوڈ بلاگر @کے ذریعہ 100،000 لائکس والی ویڈیو کے مطابق ، راتوں رات کیکڑے کو تبدیل کیا جاسکتا ہے:

1.کیکڑے گوشت تلی ہوئی چاول:گوشت کو ہٹانے کے بعد ، اسے راتوں رات چاول کے ساتھ بھونیں اور اعلی درجہ حرارت پر اسے جراثیم کش کریں

2.سمندری غذا دلیہ:40 منٹ سے زیادہ کے لئے ابالیں ، جو خراب ہونے کے خطرے میں تھوڑی مقدار میں کھانے کے لئے موزوں ہیں

3.مسالہ دار کیکڑے:بھاری تیل میں ہلچل اور مرچ کو جراثیم سے پاک کرنا

5. غذائیت کے ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

چین زرعی یونیورسٹی کے اسکول آف فوڈ سائنس اینڈ ٹکنالوجی کی تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے۔راتوں رات کیکڑوں میں ہسٹامائن کا موادوقت کے ساتھ تبدیلیاں مندرجہ ذیل ہیں:

نوٹ: قومی معیار ≤25mg/کلوگرام ہے۔ اس کی تجویز کی جاتی ہے کہ وہ خوشبو ، رنگ کا مشاہدہ کریں ، اور کھپت سے پہلے لچک کی پیمائش کریں۔ اگر کوئی غیر معمولی بات ہے تو ، کھپت کو روکنا چاہئے۔ لوگوں کے خصوصی گروہوں (حاملہ خواتین ، بچے ، الرجی والے افراد) کو راتوں رات کیکڑے کھانے سے گریز کرنا چاہئے۔