اگر میرے منہ کے اندر سوجن ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر میرے منہ کے اندر سوجن ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

منہ میں سوجن صحت کا ایک عام مسئلہ ہے جو متعدد وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، جس میں کینکر کے زخم ، انفیکشن ، الرجی یا صدمے شامل ہیں۔ یہ مضمون آپ کو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد پر مبنی تفصیلی حل اور ساختی ڈیٹا ریفرنس فراہم کرے گا۔

1. عام وجوہات اور علامات

2. گھریلو نگہداشت کے طریقے

1.نمکین پانی سے کللا کریں: سوزش کو کم کرنے اور جراثیم کش کو کم کرنے کے لئے دن میں 3-4 بار اپنے منہ کو گرم نمکین پانی (1/2 چائے کا چمچ نمک 250 ملی لٹر گرم پانی کے ساتھ ملا ہوا) سے کللا کریں۔

2.سوجن کو کم کرنے کے لئے برف لگائیں: آئس کیوب کو صاف تولیہ میں لپیٹیں اور 10-15 منٹ کے لئے سوجن والے علاقے میں بیرونی طور پر لگائیں۔ فراسٹ بائٹ سے بچنے کے لئے محتاط رہیں۔

3.غذا میں ترمیم: مسالہ دار ، تیزابیت اور سخت کھانے سے پرہیز کریں۔ تجویز کردہ کھپت:

3. منشیات کے انتخاب گائیڈ

4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

اگر فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے تو:

1. سوجن جو بغیر کسی بہتری کے 1 ہفتہ سے زیادہ برقرار رہتی ہے

2. سیسٹیمیٹک علامات جیسے بخار اور سانس لینے میں دشواری کے ساتھ

3. سوجن تیزی سے پھیلتی ہے اور کھانے اور سانس لینے پر اثر انداز ہوتی ہے۔

4. پیورولینٹ خارج ہونے والا یا شدید درد ہوتا ہے

5. بچاؤ کے اقدامات

1.زبانی حفظان صحت: دن میں دو بار اپنے دانت برش کریں اور اپنے دانتوں کے درمیان فلوس کریں۔

2.باقاعدہ معائنہ: سال میں کم از کم ایک بار زبانی معائنہ کریں

3.استثنیٰ کو بڑھانا: مناسب نیند اور ضمیمہ وٹامن بی اور وٹامن سی کو یقینی بنائیں

4.جلن سے بچیں: تمباکو نوشی چھوڑ دیں ، شراب نوشی کو محدود کریں ، اور گرم کھانے کی مقدار کو کم کریں

6. نیٹیزینز کے ذریعہ گرمجوشی سے زیر بحث لوک علاج کی توثیق

آن لائن مباحثوں کی حالیہ مقبولیت کی بنیاد پر ، ہم نے متعدد مقبول لوک علاج کی سائنسی توثیق مرتب کی ہے۔

زبانی صحت براہ راست معیار زندگی کو متاثر کرتی ہے۔ جب زبانی سوجن ہوتی ہے تو ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ پہلے اس کی وجہ کا تعین کریں اور گھر کی دیکھ بھال کے مناسب اقدامات کریں۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنا ضروری ہے۔ زبانی حفظان صحت کی اچھی عادات کو برقرار رکھنا مسائل کو روکنے کے لئے کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔