وزٹ میں خوش آمدید ہاؤتھورن!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> پیٹو کھانا

سبز بین کے پکوڑے بنانے کا طریقہ

2025-12-11 08:54:33 پیٹو کھانا

سبز بین کے پکوڑے بنانے کا طریقہ

پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر کھانے کے بارے میں گرم موضوعات میں ، "بین کے ڈمپلنگ کیسے بنائیں" بہت سے نیٹیزین کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ بین کے پکوڑے موسم گرما میں ایک موسمی نزاکت ہیں اور ان کے تازگی ذائقہ اور بھرپور غذائیت سے محبت کی جاتی ہیں۔ یہ مضمون آپ کو حالیہ گرم عنوانات پر مبنی بین کے پکوڑے بنانے کے طریقہ کار کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا ، اور حوالہ کے لئے متعلقہ ڈیٹا منسلک کرے گا۔

1. حالیہ مشہور کھانے کے عنوانات پر ڈیٹا

سبز بین کے پکوڑے بنانے کا طریقہ

درجہ بندیعنوانحرارت انڈیکساہم بحث کا پلیٹ فارم
1ٹھنڈا ہونے کے لئے موسم گرما کا کھانا98،000ویبو ، ژاؤوہونگشو
2موسمی سبزیوں کی ترکیبیں72،000ڈوئن ، باورچی خانے میں جاؤ
3ڈمپلنگ ریپنگ طریقوں کا ایک مکمل مجموعہ65،000اسٹیشن بی ، ژہو
4پھلیاں بنانے کے 100 طریقے59،000کویاشو ، توتیاؤ

2. گرین بین پکوڑی بنانے کے اقدامات

1. اجزاء تیار کریں

اجزاء: 500 گرام تازہ پھلیاں ، 300 گرام سور کا گوشت بھرنا ، 500 گرام آٹا

لوازمات: کیما بنایا ہوا پیاز اور ادرک کی مناسب مقدار ، ہلکی سویا ساس کے 2 کھانے کے چمچ ، 1 چمچ سیاہ سویا ساس ، 1 چمچ تل کا تیل ، نمک کی مناسب مقدار ، تھوڑا سا مرغی کا جوہر

2. نوڈلز کو گوندھانا

آٹا کو بیسن میں ڈالیں ، آہستہ آہستہ گرم پانی (تقریبا 250 ملی لٹر) ڈالیں ، ہلچل مچائیں ، ہموار آٹا میں گوندیں ، نم کپڑے سے ڈھانپیں اور 30 ​​منٹ آرام کریں۔

3. پھلیاں پر کارروائی کریں

پھلیاں دھوئے اور دونوں سروں کو ہٹا دیں ، ابلتے ہوئے پانی میں 2 منٹ تک بلینچ کریں ، انہیں ٹھنڈے پانی میں نکالیں اور انہیں ٹھیک ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔ ہوشیار رہیں کہ پھلیاں کی کرکرا ساخت کو برقرار رکھنے کے لئے زیادہ دیر تک بلینچ نہ کریں۔

4. بھرنے کو ملا دیں

سور کا گوشت بھرنے کو ایک بڑے پیالے میں رکھیں ، کیما بنایا ہوا پیاز اور ادرک ، ہلکی سویا ساس ، گہری سویا ساس ، تل کا تیل ، نمک اور مرغی کا جوہر ڈالیں ، ایک سمت میں ہلائیں۔ آخر میں پروسیسرڈ گراؤنڈ پھلیاں شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔

5. پکوڑے بنائیں

آرام سے آٹا کو لمبی سٹرپس میں رول کریں ، چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں ، اور ڈمپلنگ ریپروں میں رول کریں جو وسط میں موٹی اور کناروں پر پتلی ہیں۔ بھرنے کی ایک مناسب مقدار لیں اور اسے آٹا کے بیچ میں رکھیں ، اسے آدھے حصے میں جوڑیں اور کناروں کو مضبوطی سے چوٹکی دیں۔ آپ اپنی ذاتی ترجیح کے مطابق مختلف لیس بنا سکتے ہیں۔

6. پکوڑے پکوڑے

برتن میں پانی ابلنے کے بعد ، پکوڑے ڈالیں اور آہستہ سے ایک چمچ کے ساتھ دبائیں تاکہ انہیں نیچے سے چپکنے سے روکیں۔ پانی کے ابلنے کے بعد ، آدھا کٹورا ٹھنڈا پانی ڈالیں اور اس عمل کو 2-3 بار دہرائیں۔ جب تمام پکوڑے تیرتے ہیں تو اسے باہر نکالیں۔

3. بین کے پکوڑی کی غذائیت کی قیمت

غذائیت سے متعلق معلوماتمواد فی 100 گرامافادیت
پروٹین8.5 گراماستثنیٰ کو بڑھانا
غذائی ریشہ2.7gعمل انہضام کو فروغ دیں
وٹامن سی19 ملی گراماینٹی آکسیڈینٹ
کیلشیم42 ملی گراممضبوط ہڈیاں
آئرن1.5 ملی گرامخون کی کمی کو روکیں

4. نیٹیزینز کے مشہور تبصروں کے اقتباسات

1. "بین کے پکوڑے واقعی موسم گرما کے لئے ایک بہترین میچ ہیں۔ وہ تازگی ہیں اور چکنائی نہیں ہیں۔ ان میں سے 10 بھی کافی نہیں ہیں!"

2. "یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پھلیاں بلانچ کریں اور پانی کو نچوڑیں ، تاکہ بھرنا زیادہ گیلے نہ ہو اور لپیٹنا آسان ہوجائے گا۔"

3. "میں بھرنے میں تھوڑی سی خشک کیکڑے کی جلد کو شامل کرنے کا عادی ہوں ، اور عمی کا ذائقہ فورا. ہی ایک نشان پر جاتا ہے۔"

4. "سبز پھلیاں بنانے کے وقت سب سے اہم چیز یہ ہے کہ پھلیاں کافی حد تک کاٹ لیں۔ بہت بڑے ٹکڑے ذائقہ کو متاثر کریں گے۔"

5. "یہ پہلی بار جب میں نے کوشش کی۔ میرے اہل خانہ نے کہا کہ اس کا ذائقہ باہر فروخت ہونے والوں سے کہیں زیادہ بہتر ہے!"

5. اشارے

1. پھلیاں لازمی طور پر پکی ہوں۔ کچی پھلیاں میں زہریلا ہوتا ہے اور وہ کھانے کی زہر کا سبب بن سکتا ہے۔

2. یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آٹا مکسنگ کے دوران 30-40 ° C پر پانی کے درجہ حرارت کو کنٹرول کریں۔ زیادہ گرمی سے گلوٹین ڈھانچے کو ختم کردے گا۔

3. جب پکوڑے پکاتے ہو تو ، پکوڑے کو توڑنے سے روکنے کے لئے پانی میں تھوڑا سا نمک ڈالیں۔

4. اضافی پکوڑی کو منجمد اور ذخیرہ کیا جاسکتا ہے ، اور اگلی بار براہ راست پکایا جاسکتا ہے۔

5. ذاتی ذائقہ کے مطابق ، آپ ذائقہ کو بڑھانے کے لئے بھرنے میں مشروم ، فنگس اور دیگر اجزاء شامل کرسکتے ہیں۔

موسم گرما میں ایک خاص نزاکت کے طور پر ، بین کے پکوڑے نہ صرف آسان ہیں ، بلکہ غذائی اجزاء سے بھی مالا مال ہیں۔ میں امید کرتا ہوں کہ اس مضمون میں تعارف کے ذریعے ، آپ آسانی سے گھر میں مزیدار سبز بین کے پکوڑے بنا سکتے ہیں۔ اگرچہ پھلیاں موسم میں ہیں ، آپ بھی اس موسم گرما میں لذت کو اپنے کنبے کے ساتھ بانٹنے کے ل pack کچھ پیک کرسکتے ہیں۔

اگلا مضمون
  • سبز بین کے پکوڑے بنانے کا طریقہپچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر کھانے کے بارے میں گرم موضوعات میں ، "بین کے ڈمپلنگ کیسے بنائیں" بہت سے نیٹیزین کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ بین کے پکوڑے موسم گرما میں ایک موسمی نزاکت ہیں اور ان کے تازگی ذائقہ ا
    2025-12-11 پیٹو کھانا
  • مزیدار تلی ہوئی پکوڑی بنانے کا طریقہتلی ہوئی پکوڑی ایک گھر سے پکی ہوئی نزاکت ہے ، باہر کی طرف کرکرا اور اندر سے ٹینڈر ، خوشبودار خوشبو کے ساتھ۔ مزیدار تلی ہوئی پکوڑی بنانے کے ل you ، آپ کو نہ صرف مہارتوں میں مہارت حاصل کرنے کی ضرورت ہے ،
    2025-12-08 پیٹو کھانا
  • سور کا گوشت کے لئے چٹنی کیسے بنائیں: انٹرنیٹ پر سب سے مشہور چٹنی ہدایت کا رازپچھلے 10 دنوں میں ، کھانے کے عنوانات سوشل میڈیا پر ، خاص طور پر سور کا گوشت چاپ کی چٹنی کے بارے میں گفتگو کا سلسلہ جاری رکھے ہوئے ہیں۔ چاہے یہ گھر کا باورچی خانہ
    2025-12-06 پیٹو کھانا
  • دلیا کو دہی میں بھیگنے کا طریقہ مزیدار کیسے بنائیںحالیہ برسوں میں ، دہی سے لگی ہوئی اناج اپنی صحت اور سہولت کی وجہ سے ناشتے کا ایک مقبول انتخاب بن گیا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور صارف کے مباحثوں کو یکجا کرے
    2025-12-03 پیٹو کھانا
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن