اگر کوئی بوڑھی مچھلی ایک نئی مچھلی کو دھکیلتی ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر کوئی بوڑھی مچھلی ایک نئی مچھلی کو دھکیلتی ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

کام کی جگہ ، اسکول یا معاشرتی ماحول میں ، "پرانی مچھلی کو نئی مچھلی کو دھونس دینا" غیر معمولی بات نہیں ہے۔ اس غیر منصفانہ سلوک سے کیسے نمٹنے کے لئے حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر اس موضوع پر گرم مواد کی ایک تالیف اور تجزیہ ذیل میں ہے۔

1. گرم عنوانات کے اعدادوشمار

2. عام غنڈہ گردی کے طرز عمل کا تجزیہ

نیٹیزینز اور ماہر تجزیہ کے آراء کے مطابق ، پرانی مچھلی کو غنڈہ گردی کرنے والی نئی مچھلی کا سلوک بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں میں ظاہر ہوتا ہے۔

3. حکمت عملیوں سے نمٹنے کے بارے میں تجاویز

مذکورہ بالا صورتحال کے جواب میں ، نفسیات کے ماہرین اور کام کی جگہ کے ماہرین نے مندرجہ ذیل تجاویز پیش کیں:

1.پرسکون رہیں: جب آپ کو غنڈہ گردی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، جذباتی طور پر فوری طور پر رد عمل ظاہر نہ کریں۔ پہلے صورتحال کو سکون سے تجزیہ کریں۔

2.ثبوت ریکارڈ کریں: ہر غیر منصفانہ سلوک کے وقت ، جگہ اور مواد کو تفصیل سے ریکارڈ کریں۔

3.حمایت حاصل کریں: آپ تنہا برداشت کرنے کے بجائے دوسرے ساتھیوں یا اعلی افسران کی مدد حاصل کرسکتے ہیں۔

4.قابلیت کو بہتر بنائیں: اپنی پیشہ ورانہ صلاحیتوں کو جلدی سے بہتر بنا کر احترام اور آواز حاصل کریں۔

5.معقول جوابی کارروائی: سنجیدہ سلوک کے ل you ، آپ مناسب وقت پر لڑنے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔

4. نیٹیزینز کی گرمجوشی سے زیر بحث آراء

5. ماہر کا مشورہ

ایک نفسیاتی مشیر ، پروفیسر وانگ نے نشاندہی کی: "جب نئے لوگ غیر منصفانہ سلوک کا سامنا کرتے ہیں تو ، سب سے اہم بات یہ ہے کہ نفسیاتی توازن برقرار رکھنا ہے۔ آپ کو سمجھنا چاہئے کہ یہ صورتحال اکثر عارضی ہوتی ہے۔ وقت گزرنے اور آپ کی اپنی ترقی کے ساتھ ، زیادہ تر تعلقات میں بہتری لائی جائے گی۔"

مسٹر لی ، جو ایک کام کی جگہ کے کوچ ہیں ، نے مشورہ دیا: "اپنے سپورٹ نیٹ ورک کو قائم کرنا بہت ضروری ہے۔ آپ باہمی تعاون کے گروپ بنانے کے ل other دوسرے نئے آنے والوں یا زیادہ دوستانہ پرانے ملازمین کے ساتھ اچھے تعلقات قائم کرنے کے لئے پہل کرسکتے ہیں۔"

ہیومن ریسورس کی ماہر محترمہ ژانگ نے زور دے کر کہا: "کمپنیوں کو نئے آنے والوں کے لئے تحفظ کا ایک مکمل طریقہ کار قائم کرنا چاہئے ، ملازمین کے تعلقات کے باقاعدہ سروے کروائیں ، اور کام کی جگہ پر دھونس دھمکیوں کے معاملات کو فوری طور پر دریافت کریں اور ان سے نمٹنا چاہئے۔"

6. احتیاطی تدابیر

1. انٹرپرائز کی سطح:

- ایک واضح اینٹی ورک پلیس غنڈہ گردی کی پالیسی قائم کریں

- ملازمین کے تعلقات کی تربیت کا انعقاد

- ایک گمنام رپورٹنگ چینل قائم کریں

2. ذاتی سطح:

- کمپنی کی ثقافت کو پہلے سے سمجھیں

- مناسب معاشرتی فاصلہ برقرار رکھیں

- کسی پیشہ ور کا مظاہرہ کریں لیکن متضاد رویہ نہیں

مختصرا. ، جب "پرانی مچھلیوں کو غنڈہ گردی کرنے والی نئی مچھلی" کے مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، ہمیں نہ تو اسے برداشت کرنا چاہئے اور نہ ہی ضرورت سے زیادہ محاذ آرائی کا شکار ہونا چاہئے۔ مقابلہ کرنے کا ایک ایسا طریقہ تلاش کرنا جو آپ کے مطابق ہو اور پیشہ ورانہ اور پر اعتماد رہنا مسائل کو حل کرنے کی کلیدیں ہیں۔