حرکت کی بیماری کو کیسے روکا جائے

حرکت کی بیماری کو کیسے روکا جائے؟ سفر کی تکلیف کے لئے الوداع کہنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے 10 عملی نکات

کاروں ، کشتیوں یا ہوائی جہازوں میں سفر کرتے وقت بہت سارے لوگوں کے لئے موشن بیماری (حرکت کی بیماری) ایک عام مسئلہ ہے۔ موسم گرما کے سفر کے موسم کی آمد کے ساتھ ہی ، حرکت کی بیماری کا موضوع ایک بار پھر انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں اور طبی مشوروں کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ آسانی سے سفر کرنے میں مدد کے لئے سائنسی اور موثر اینٹی موشن بیماری کے طریقوں کو ترتیب دیں۔

1. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر حرکت کی بیماری سے متعلق گرم عنوانات سے متعلق اعداد و شمار کے اعدادوشمار

2. تحریک بیماری کے سائنسی اصول

موشن بیماری بنیادی طور پر اندرونی کان میں بیلنس آرگن اور موشن کی معلومات کو ضعف سے موصول ہونے والی مماثلت کی وجہ سے ہوتی ہے۔ جب کوئی گاڑی حرکت کرتی ہے تو ، اندرونی کان کی حرکت ہوتی ہے ، لیکن آنکھیں گاڑی کے اندر ایک اب بھی ماحول دیکھ سکتی ہیں۔ یہ تضاد علامات جیسے چکر آنا اور متلی کا سبب بن سکتا ہے۔

3. حرکت بیماری کو روکنے کے لئے 10 عملی نکات

4. لوگوں کے خصوصی گروہوں کے لئے تحریک بیماری سے بچنے کے لئے تجاویز

1. بچوں کی اینٹی موشن بیماری:

children بچوں کے لئے خصوصی حرکت بیماری کے پیچ استعمال کریں (منشیات سے پاک)

you آپ کو مشغول کرنے کے لئے ایک پسندیدہ کھلونا تیار کریں

car کار میں زیادہ سے زیادہ کھانے سے پرہیز کریں

2. حاملہ خواتین کے لئے حرکت کی بیماری کو روکیں:

physical جسمانی طریقوں کو ترجیح دیں (جیسے ایکیوپریشر)

medication دوائیوں پر غور کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں

every ہر وقت لیموں کے ٹکڑے سونگھنے کے لئے لے جائیں

5. عام غلط فہمیوں کا تجزیہ

6. ایمرجنسی ٹریٹمنٹ پلان

بدقسمت واقعہ میں جب حرکت کی بیماری شروع ہوتی ہے تو ، مندرجہ ذیل اقدامات فوری طور پر اٹھائے جائیں:

1. کار کو روکنے کے لئے کہیں اور 5-10 منٹ تک ہوادار علاقے میں آرام کریں۔

2. اپنے ماتھے اور گردن کے پچھلے حصے کو ٹھنڈے پانی سے تھپتھپائیں

3. اپنے منہ میں بیر یا ٹکسال کینڈی لیں

4. اپنے مندروں پر کولنگ آئل لگائیں

5. سانس لینے کی گہری مشقیں انجام دیں (4 سیکنڈ کے لئے سانس لیں ، 4 سیکنڈ کے لئے سانس رکھیں ، 6 سیکنڈ کے لئے سانس چھوڑیں)

7. اینٹی موشن بیماری کی تازہ ترین مصنوعات کا اندازہ

حالیہ ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے مطابق ، درج ذیل مصنوعات کو سب سے زیادہ توجہ ملی ہے۔

•اینٹی موشن بیماری کا کڑا:مائکروکورنٹ کے ذریعہ ایکیوپوائنٹس کی حوصلہ افزائی کی شرح تقریبا 60 60 فیصد ہے

•3D اینٹی موشن بیماری کے شیشے:خصوصی لینس ڈیزائن ، جو شدید حرکت کی بیماری میں مبتلا لوگوں کے لئے موزوں ہے

•قدرتی حرکت بیماری کے پیچ:ادرک اور ٹکسال اجزاء پر مشتمل ہے ، جو بچوں کے لئے موزوں ہے

حرکت کی بیماری کو روکنے کے ل you ، آپ کو اس امتزاج کو تلاش کرنے کے ل a طرح طرح کے طریقوں کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کے بہترین موزوں ہو۔ سفر سے پہلے اچھی طرح سے تیار ہونے سے ، آپ تکلیف کو بہت کم کرسکتے ہیں اور خوشگوار سفر سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ اگر علامات شدید ہوتے ہیں یا کثرت سے پائے جاتے ہیں تو ، کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔