کیا کھانے کی چیزیں جلد کے لئے بہترین ہیں

آپ کی جلد کے لئے کون سے کھانے پینے کی چیزیں بہترین ہیں؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کا تجزیہ

صحت مند طرز زندگی کی مقبولیت کے ساتھ ، زیادہ سے زیادہ لوگ جلد پر غذا کے اثرات پر توجہ دے رہے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر "بیوٹی فوڈز" کے بارے میں گفتگو بہت گرم رہی ہے۔ خاص طور پر ، کون سے کھانے کی اشیاء جلد کے معیار کو بہتر بناسکتی ہیں اور عمر بڑھنے میں تاخیر کا مرکز بن گیا ہے۔ یہ مضمون جدید ترین گرم عنوانات کو یکجا کرے گا اور آپ کے جواب کو ظاہر کرنے کے لئے ساختی اعداد و شمار کا استعمال کرے گا۔

1. اعلی 5 جلد کو بہتر بنانے والے کھانے کی اشیاء جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

2. سائنسی طور پر ثابت شدہ جلد کو بہتر بنانے والے غذائی اجزاء

جرنل آف ڈرمیٹولوجیکل ریسرچ میں شائع ہونے والے ایک حالیہ مقالے کے مطابق ، جلد کی صحت کے لئے درج ذیل غذائی اجزا ضروری ہیں:

3. مشہور شخصیت کی خوبصورتی کی ترکیبیں سامنے آئیں

حال ہی میں ، مختلف قسم کے شو "براہ کرم ریفریجریٹر کا خیال رکھنا" کے ذریعہ جاری کردہ مشہور شخصیت خوبصورتی کے مینو نے تقلید کا جنون پیدا کیا:

4۔ ڈائٹ مائن فیلڈز نے ڈرمیٹولوجسٹوں کے ذریعہ متنبہ کیا

پیکنگ یونین میڈیکل کالج اسپتال میں ڈپٹی ڈرمیٹولوجی کے ڈپٹی ڈائریکٹر نے حال ہی میں ویبو کے بارے میں ایک یاد دہانی جاری کی ہے کہ ان کھانے سے جلد کی عمر بڑھنے میں تیزی آئے گی۔

5. اپنی مرضی کے مطابق جلد کو بہتر بنانے والی غذا کا منصوبہ

دسیوں ہزاروں ڈوائن بیوٹی بلاگرز کے ایک سروے کے مطابق ، جلد کی مختلف اقسام کو مختلف کھانے پینے پر توجہ دینی چاہئے:

نتیجہ:

پچھلے 10 دنوں میں نیٹ ورک کے پورے ڈیٹا کا تجزیہ کرکے ، ہمیں یہ معلوم ہوا کہایوکاڈو ، سالمن ، بلوبیریان جیسے کھانے پینے کی چیزیں جلد کی خوبصورتی کے ل their اپنے منفرد غذائی اجزاء کی وجہ سے پہلی پسند بن گئیں۔ یہ سائنسی اعتبار سے ثابت ہوا ہے کہ آپ کی اپنی جلد کی قسم پر مبنی کھانے کا انتخاب جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مہنگے مصنوعات سے زیادہ موثر ہے۔ اس مضمون میں ٹیبل ڈیٹا اکٹھا کرنے اور جلد کو بہتر بنانے والی غذا کا منصوبہ تیار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یاد رکھیں ، رات کے کھانے کی میز پر خوبصورت جلد شروع ہوتی ہے!

۔